アンガーマネジメントを勉強してみた❗

「人生の質は感情のコントロールで決まる」

こんにちは。

新米経営士の中島です。

どんな人間に備わっており、活きる上で大切な感情の中でも一番厄介な怒りについて理解を深める為にアンガーマネジメントを勉強して、怒りに振り回されないでコントロールしながら付き合いたい。

相手や自分に対して、言わなくてもよいこてなや言い方を間違える事で、これまでの人生でも沢山後悔して来ました。

皆さんもそんな経験はありませんか？

そんな失敗をしたくないし、してほしくない。

学びから実践に移し、皆様にも少しだけでも良い環境をつくっていけたらと思います。

年明けから少し、ハイペースな読書期間ですが、学ぶことで自分を変える。

廻りにも良い影響を与えられたらと切に願います。

皆さんのお役にたちたい。

新米経営士　中島